Jediným důvodem, proč jsem vyhledala odborníka na výživu, bylo to, že jsem již po delší dobu nemohla snížit svou váhu. Snažila jsem se...
Květákový mozeček
10 minut | snadné | 1 porce | 818 kJ |
Ingredience:
100 g květáku
2 ks vejce
2 lžíce mléka
20g cibule
sůl, pepř
olej
Příprava:
Květák omyjte, rozdělte na růžičky a dejte vařit do hrnce s osolenou vodou. Přibližně po 15 minutách vodu slijte a květák rozmačkejte vidličkou na menší kousky. Než se květák uvaří, nakrájejte cibulku na drobné kousky a na pánvičce ji osmahněte dozlatova. V misce rozmíchejte vejce s mlékem, osolte a opepřete. Takto připravená vejce smíchejte s květákem a cibulkou. Zbývá je už jen na pánvičce nebo v hrnci lehce orestovat.